“Sucesso é fazeres aquilo que queres fazer, quando quiseres, onde quiseres, com quem quiseres e tanto quanto quiseres”

Anthony Robbins

 

O que é o Coaching?

O Coaching é um processo de desenvolvimento de consciência e auto-conhecimento no qual o Coach (profissional com competências habilitado) ajuda o Coachee (cliente) a produzir resultados extraordinários através do estímulo para a acção.

Este processo funciona por sessões / reuniões, com regularidade e de acordo com a disponibilidade de ambos, nas quais o cliente elege o objectivo e resultado esperado e o Coach escuta e faz perguntas que estimulam a reflexão, criatividade e acção do Coachee para a concretização desses objectivos.

Onde o Coaching te pode ajudar?

O processo de Coaching tem o foco para o Futuro, destina-se a todas as pessoas e organizações que pretendam melhorar o seu desempenho e a sua adaptação para fazer face aos desafios da sua realidade actual e prevista.

O processo tem aplicação em todas as áreas em que o Coachee (Empresa ou Particular) pretende potenciar os seus resultados, como pode lá chegar e quando.

Exemplo de áreas de atuação onde podes utilizar:

  • Aumento de auto-estima e auto-confiança;
  • Reconversão de carreira/ mudança de emprego/ criação de negócio próprio
  • Identificar e definir objectivos de atuação

Porquê um Coach?

Um Coach apoia e desafia-te a superares os teus desafios pessoais e profissionais, promovendo o teu autoconhecimento e harmonia interior, que por sua vez se irá reflectir num aumento de autoestima e autoconfiança.

Os principais impactos de um Coach na tua vida serão:

  • Disciplina;
  • Foco;
  • Concretização;
  • Melhoria da comunicação;
  • Planeamento e priorização das acções necessárias para os resultados que queres;
  • Potenciar os teus recursos internos;
  • Gestão do stress;
  • ….

Uma nota Importante…

Um processo de coaching não é um processo de formação, isto é, não vens para Coaching aprender acerca da temática A ou B, e à procura de soluções externas para os teus desafios, vens ao coaching despertar o melhor de tens, desenvolveres a tua capacidade de ultrapassares os teus desafios e desenvolveres-te enquanto Ser responsável pelos teus resultados e pela tua vida.

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